Диета, которая мне помогла

Приветики!
Анжела, я рыбу иногда заменяла или кальмаром, или креветками, там много белка, следовательно, подходит. У меня при замене на эти продукты отвесики были всегда хорошие,так что пробуй.
У меня последний денек... , вес 55900 похудела на 5,3кг хотела конечно 55, но...я думаю,что я добьюсь этой цифры в ближайшее время. Активно занялась спортом , так что буду с вами, девочки, пока не увижу свои заветные 55 ровно!