Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Привет всем! Я снова стою. Когда же я дождусь круглой цифры, а ещё лучше когда её перескочу. Сегодня меню такое:
з. Кекс, глазированный творожный сырок, немного курицы.
о. Филе трески, запеченное под сыром, помидорами, луком и рис на гарнир. Чай с черносливом.
у. Остался рис, добавлю в него яблоко печеное, апельсин, чернослив. Выпью з/ч.
Каждый день планирую попробоввать на ужин яйца, но всё равно готовлю фрукты с молочкой или с крупами. Сладенького хочется! И после такого ужина получаю удовольствие, в отличии от других вариантов. Знаю, что нужно чередовать и что может стояк от этого, но никак...