Без особого труда похудела на 10 кг.

Ayva писал(а):

я читала главы из этой книги и я сделала вывод-таким образом,как описано в книге похудеть на столько нельзя, можно, но не на 40 кг

Не знаю, что она там в книге написала, в погоне за известностью и деньгами, можно что угодно написать, но я могу только отметить, что когда она начала худеть, ее кроме как с кружкой чая не было ни с чем видно, никогда никаких тарелок, уже позже, когда заметно похудела, стала появляться с йогуртами, далее была замечена за ковырянием отварной курятины. И еще постоянно на беговой дорожке. Может, конечно, там и присутствовали какие-то процедуры, но это, разумеется, никто не афиширует, хотя мне кажется, если человек жрал-жрал, а потом стал один чай пить, так тут, как ни крути, похудеешь автоматически.