Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Клуся писал(а):

Еще и мама в больнице, что-то у нас все не хорошо, анализы плохие, сердце не выдерживает лекарств, не понятно выкарабкаемся ли...

Ох, Светик, тяжело это все... Но ты держись и, правда, о плохом и не думай

tase4ka писал(а):

но мы еще держимся(папа), тяжелый, но живой. Слава Богу

Танюш,

Silvana писал(а):

К тому же сама знаешь, насколько вредно так быстро худеть!

И тут я призадумалась... 12-го мая будет месяц как я на системе, за неполный месяц минус 5.5кг... Теперь думаю: "Неужели навредила ?!"

Ем:
З, ничего не готовила : бутерброд (черный хлеб+масло+сыр), варенец аж 500гр, кофе без ничего с соломкой
О: кижуч запеченный в рукаве с луком, чуть масла, салат (помидор+огурец+зелень)
У: творог, киви, чернослив с кефиром