Живём и худеем по системе -60(глава 10)

всем привет)
завтрак творог с медом, финики, печеньки)
обед овощи тушенные в натуральном йогурте
ужин варенец, яблоко, апельсин)
всем хорошего настроения) про весы не думать-главное мы правильно питаемся))