Без особого труда похудела на 10 кг.

habitus писал(а):

Девушки, на меня вчера голод напал. И сегодня не ушел...Срочно что-нибудь мне скажите, напугайте, отругайте - что угодно!

Наташа, *пугает страшным басом* -БУ

А серьезно, после вчерашнего объедания :тяжесть в желудке, на весы даже становиться не хочу, а самое страшное-жуткое недовольство собой, и стенания, и терзания. И ворос вопросов: сиюминутное удовольствие-а оно того СТОИЛО??

* Тем же страшным басом*-СТРАААААШНОООО??

Есть и мааааааленький плюсик,: сегодня легко будет сидеться
на молокочае, т.к. на еду смотреть не могу.

Кст, я тоже когда-то читала, что люди, у которых при долгом соблюдении диеты, становится вес должны разогнать обмен веществ, позволив один день полноценной пищи. Там даже какие-то научные подтверждения приводились... Так может один денечек позволиьт?А?

пушася писал(а):

А еще может попробовать вспомнить приятные для твоего вкуса и легкие продукты и на них "перетоптаться".

Вот это правильный подход к проблеме

Люська М писал(а):

Главное не затягивай больше 2-х дней и всё пройдёт безболезненно. А то потом в строй как с нуля...

Не-не, Люсенька, я даже второй день не хочу, так сегодня некомфорно.