Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки, привет!
Ну, на куриное мясо все-таки новые высыпания вылезли, правда, не сильно.

Rafiti писал(а):

перепелов

Люба, спасибо за совет. А перепелиное мясо не аллергичное?У нас можно найти на рынке, а вот кролика нет нигде. Я почему-то не думала про перепелиное мясо, казалось, что оно аллргенное.

Завтра буду есть:
З: рисовая каша сладкая, чай, хлеб
О: рис, капуста брокколи, чай
У: гречка, брокколи, чай