| TVik писал(а): |
| Смотрите какая вкусняшка - на обед точно можно и на ужин если творожный сыр на творожок заметить |
А у меня в закромах похожий рецептик имеется - называется корзинки. Помидорки (4-5 шт.), огурец+ творог можно 5% + 1 яйцо (а по системе можно и без него) + в оригинале сметана, а для системы можно заменить дом.йогуртом + 300гр. куриного отварного филе = все игридиеенты смешиваем и выкладываем в помидорки разрезанные на половинки и предварительно вычищенные от семян и мякоти (её мы добавляем к нашим ингредиентам)