Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Oksana_I писал(а):

А черный шоколад можно после 12 я без сладкого вообще не могу (маленький кусочек) И еще вопросик. если я вчера в 7, 30 вечера жарила мужу картошку и попробовала 5 ломтиков, это значит что я нарушаю режим или нет?

сладкое после 12.00 НЕЛЬЗЯ!!!!
а с одного кусочка ты картошку не распробовала??? я считаю, что это нарушение..