Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Oksana_I писал(а):

А черный шоколад можно после 12 я без сладкого вообще не могу

Оксана шоколада в списке разрешенных продуктов на обед и ужин нет, значит нельзя ,хотя я тоже сладкоежка,но дело твое,просто если уж взялась за себя то придерживайся правил системы!!!