Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем доброе утро!!
Я всегда читаю вас из кустов. У меня прошел год как я с вами ,всем огромное спасибо.
Мои скромные достижения.
Талия уменьшилась на 12 см
Бедра ----------------на 12 см
руки-------------------на 6 см
Грудь------------------на 10 см
Размер одежды сократился с 60-62 до 54-56
Все это происходит и благодаря Вам.Потому что смотришь на фото и думаешь,,что раз люди могут ,то и я смогу. За год уже привыкла не есть после 6.У меня очень сытный и обьемный завтрак.Бывают и срывы. Новогодние 5 кило пришлось сгонять долго и упорно.Было очень обидно. А еще я теперь всегда придерживаюсь правила " второй кусочек такой же как первый". Это помогает попробовать что-то вкусное ,но не облопаться как в былые времена.
Всем удачи!! Спасибо!! Я с Вами