Вопросы по системе-60.

Девченки,спасибо что откликнулись.Только у меня теперь новый вопрос-если я до 9.00 сьем пирожок или бутерброд это будет считатся как завтрак?А как же тогда то ,что все приемы пищи должны быть одинаковыми по насыщению?
Я вообще ем немного,но мой враг это перекусы,там конфетку бросила в рот,там кусочек колбаски.А еще и работаю в столовой-то попробовала,другое.Сразу поясню-работаю пекарем и как встаю на процесс уже отойти не могу,поэтому и покушать (позавтракать)нормально не получается.