Всем приветики у кого отвесики поздравляю у меня отвес 100г еще о,5 кг от привеса осталось жду кд и надеюсь привес отвалиться...
Питаюсь так
№ 2 блинчика с мясом, конфетки 2, чай с джемом
О: шашлык, помидор, яблоко, кофе
У: чай, шашлык не жирный свинной
