Живём и худеем по системе -60(глава 10)

elennnnnna писал(а):

короче принимаю поздравления!

Поздравляю от всей души!

tempted писал(а):

если к творогу добавить йогурт 2% и яблоко туда зарезать - нормально?

Конечно нормально. Это фрукты+молочка.
Только йогурт без всяких добавок.