Живём и худеем по системе -60(глава 10)

"АНГеЛИКА"

Диана

53 года
Норильск
девочки здравствуйте. принимайте новенькую. что-то начинаю хандрить, нужна поддержка. Все пишут о ркзультатах, а у меня что-то уж совсем скромные и обем не уходит вообще ни капельки.может я не правильно питаюсь? надеюсь на поддержку и советы.
сегодня ела
З з куска пицы и домашний кефир ( делала на закваске ЭВИТАЛИЯ)+ 5 черносливин
Обед пропустила т.к есть вообще не хотелось
У вареная свекла, сырая морковь, чуть-чуть чеснока и зелени все залила кефиром домашним
на завтра
З горячий бутер с колбасой и сыром, кофе без сахара в 8.00
О гречка+ 2 маленькие рыбные котлеты на пару в 12.00
У творог+ кефир+ чернослив в 17.00
все ли правильно?

 
09 Май 2011 22:53

Страница 42 из 500