Живём и худеем по системе -60(глава 10)
TVik
Виктория
46 лет
Екатеринбург - Балашиха
| elennnnnna писал(а): |
| LaFam писал(а): ого!!!!не знала..почему так??
все в мышцы уходит поговорите с любым врачом-диетологом или опытным интсруктором по фитнессу и т.д. - они вам весь процесс расскажут - я сейчас уже и не помню... |
У меня на спорт почти времени не остается... Детки, муж, дом, готовка..
буду считать что прогулка с ребенком на 3 часа в день тоже хорошая зарядка
10 Май 2011 11:59