Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Хочется поделиться радостью. У меня тут случилась месячная дата. Но, как ввяснилось, я плетусь в задних рядах. У большинства как-то за первый месяц уходит в среднем по 4 кг, а у меня всего-то 2,4. Так что хвастовство условное.

2 года назад пересаживалась на Систему. тогда за две недели ушло 5 кг, но потом начались качели, а я, избалованная быстрым уходом веса не смогла перенести такого. И потихоньку система закончилась.

В этом году я твердо решила, что похудею. А насколько быстро, будут ли качели и "застой" - не буду обращать внимание. Будем считать, уходят объемы.

Кстати, после недельного застоя решила по совету девочек сделать солевую ванну. 2 пачки соли обычной на ванну, там пробыла 15 минут и не смывая пошла спать. На утро действительно 0,7 кг ушло. лишняя вода, по идее, уходит таким образом.

По сантиметрам тоже, вроде, не то, чтобы много сантиметров ушло, но все как-то подтянулось, в колледже заметили - маленькая победа))) потихоньку переодеваюсь в старые вещи.

Ну и самое приятное, конечно, что каждый день на завтрак сникерс, клубника, пирожок какой-нибудь))) супер