Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки, доброго всем дня!
Отсутствовала четыре дня, а вы столько написали ...
И новеньких как много!
И стареньких вернувшихся !

У меня выходные прошли спокойно, без нарушений и без шашлыков
За все время моего похудения муж молчал и посматривал с неодобрением. Вчера спросил: "И не надоело тебе? Неужели не хочется махнуть рукой на систему с ее странными принципами?"
НЕ-Е-ЕТ! Система рулит!
Правда, надо признаться, я ее чуть-чуть подкорректировала под себя . Но тем не менее, на весах твердая циферка 61.
Кушаю, точнее уже скушала:
З: био-йогурт (много), сосиска с черным хлебом, 3 цуката и 2 банановых чипса
О: запеченная форель с луком, огурец, половинка яблока
У (еще предстоит): любимый творог с киви и кефиром