Живём и худеем по системе -60(глава 10)

MansVV писал(а):

Одно из главных условий для похудения - хорошее настроение! Так что не грузись! Мы вместе - и уже это здорово, живем, правильно питаемся - разве этого мало! Будем ценить то, что имеем и все наладится!

Да вроде уже налаживается!!!Сама не поняла что за период такой был..,наверное все вместе и на работе и дома.. ну сейчас вроде веселее дело пошло

Меню:
З: как всегда все самое вкусное , включая бутерброды и конфеты
О: гречка с курицей помидор,огурец, ряженка
У: творог с яблоком в микроволновке + молоко