Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки, привет!
Всем отвесившимся - поздравления, стоящим-качающимся не унывать, все будет
Новеньким - добро пожаловать, здесь уютно и хорошо!
ИРОЧКА-ЛАПУШКА, Дашуля-ля с новыми авочками, красотки -нет слов, глянула на Иру и думаю, что у нас еще одна молодая мамочка появилась, а Дашу долго рассматривала, не могла понять, что за дите несовершеннолетнее появилось
У меня сегодня 2 месяца вкусной, а главное здоровой жизни, мои достижения -
вес - минус 9,700
ог - минус 4см
от - минус 5см
об - минус 13см
Иду дальше, путь впереди долгий
Сегодня ем - З - ложка макарон, котлета, салат из капусты, печенье, конфеты, кофе с/с
О- салат из капусты, св. огура, св. помидора+ зелень+отварная грудка+соевый соус+домашний йогурт, апельсин
У - омлет из 3яиц на воде и сухой сковороде, з/чай б/сахара
Всем приятного вечера!