Живём и худеем по системе -60(глава 10)

"АНГеЛИКА" писал(а):

жалко что рис нельзя обычный даже в супе

Я так понимаю речь об обеде?

Разрешенные крупы:
1. Рис, постепенно надо переходить на пропаренный и коричневый рис. Белый рис стоит употреблять крайне редко.