Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Kliaksa
Svetlanka73
Елена20041984
Елена1978
Ирбис
Тутти-Фрутти
Люська М

Привет! Какие у вас новости? Как занятия проходят? На ГС еще не перешли? Люся попробовала Говорит на 18 минуте усё .... ну ничего все с опытом приходит. Главное не лениться и продолжать идти вперед!
Скучаю за Вами всеми! У нас теперь так - копим силы и скинутые см до каждого 20 числа каждого месяца и тут у нас начинаеться праздник ))))) Прикольно! Мне нравиться. Но до 20 числа еще далеко, вот и решила к вам поприставать! Эдакий виртуальный пинок вам посылаю

дашечкин писал(а):

девооочки привееет!!!

Привет Дорогая наша!

Как ты поживаешь? Я видишь тут набегами. Теперь реже получаеться бывать... но я буду появляться )))) Ты же появляешь!

Юля тут нашла статью про халахуп. Было бы неплохо тебе почитать.... А на скакалке еще прыгаешь? Давай рассказывай!

Kadi_del писал(а):

А у меня некоторые места толстеют Почему???

Катя ты слишком часто мереешься )))) И вообще толстеют от того что накапливаеться молочная кислота в мышцах и они немного припухают. Забудь про замеры на месяц и тогда уже будем говорить. Тут все 20 числа выкладывают замеры. А про накачку мышц еще рано говорить. Я занимаюсь регулярно 2 года - и мышцы стали наращиваться только последние пол года. Так что.... Пока не зацикливайся на этом и вообще скажу так - на Бодифлексе мышцы оооочень трудно накачать! Растянуть - ДА, Подтянуть - ДА, Накачать - НЕТ. Получаються мягкие женственные формы.

А если хочешь про меня почитать, Катя. Я тут с 33 страницы. Там все в подробностях написано. Почитай.

buba999 писал(а):

замечательные результаты практически без всяких усилий

Ира тебе тоже привет! классные результаты!

Девченки всем Счастья!