Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Lara@@ писал(а):

у меня сегодня отвес 900 гр

То ли ещё будет, Ларис!!! Так держать!

Рыбка79 писал(а):

Уже не дождусь, когда цифру 5 первую увижу...

Женечка, всё будет!

О себе:
Мои дела не так хороши, вчера раздуло, как пузырь...затолкала в себя отвар чернослива и 4 ягодки из него...никаких результатов
Поняла, что сказался мой обед в виде тушенной квашенной капусты с картошкой - делаю вывод!
Меню:
о в 12-15: гречка, салат весенний (редис, огурец, зелень, яйцо, 1 ч.л. майонеза), яблоко
у в 17-45: ряженка 4% (буду в дороге), если яблоко в обед не влезет, перенесу его на ужин.