Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Oksana_I писал(а):

Сегодня неделя на системе, в обьемах только талия на 1 см уменьшилась а вес на 2,600.

Это шикарный результат, ты что Оксан! Я с весом больше 100, 5 кило в месяц, а ты за неделю 2,600 при 67!

Oksana_I писал(а):

можно на обед спагетти с сыром и молоко.

Можно, только спагетти из твердых сотров!