Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Iri$k@
спасибо за совет!
не люблю залы. очень некомфортно себя там чувствую. люблю только бассеин, но даже аквааэробика меня вводила в стресс. да и сейчас лишних денег, именно на тренировки - нет. как вариант - найду видеокурс и буду дома сама пробовать..