Живём и худеем по системе -60(глава 10)
Rafiti
Любовь
47 лет
Украина Донецк
| Marphusha писал(а): |
| У. салат из капусты и сельдерея с 1 ч.л. бальз. уксуса и соевого соуса, чернослив 6 шт, творог, ряженка. |
так нельзя,ты смешала овощи,фрукты и молочку,что-то надо было убрать.
Выставляй меню заранее.
| Marphusha писал(а): |
| У. вареная говядина, зеленый чай с молоком. |
Мясо на ужин ни с чем не сочетаем.Попробуй пить травяной.
12 Май 2011 0:50