Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Silvana писал(а):

Девочки, опытные системщицы, кто стабильно и хотя бы пару месяцев пользуется мумиё. И у кого растяжкам уже не менее 8-9ти лет. Вам оно помогает их уменьшать? Я мазалась регулярно месяца 3, почти каждый день. Да , они уменьшились, потому что уменьшились объёмы. Если кожу немного растянуть, они там такие как были.

Ни фига не уменьшаются растяжки .., и целлюлит от скраба не уменьшается... Я вообще считаю и Кати и растяжки свежие были,и целлюлита не было , да и возраст я думаю тоже роль играет.. в 25 и 47 лет кожа совсем разная (Это я только про себя).Так что я кофе сейчас раза 2 в неделю использую , а мумие вообще перестала использовать ( мазалась и терлась 4 месяца каждый день!) А целлюлит уходит и растяжки ( у меня растяжкам 20 лет)уменьшаются только за счет того что объемы жира уменьшаются..,но это только мое мнение и выводы

Lemira писал(а):

Поэтому в противовес Катиным словам, что не нужно себя заставлять пить воду, я бы сказала, что все-таки нужно.

Полностью согласна, у меня тоже проблемы с питьем ( ну не хочу я воду и все),мало пью и отекаю часто, а как умышленно заставляю себя пить побольше , отеки сразу уходят и вес быстрее двигается вниз.
Сегодня вес на месте

З: всего напихаласть по чуть (спешила на работу)
О: Греча с курицей , помидор , огурец
У: крипсы сыр творог молоко