maera

Марина
45 лет
Ставрополь
Всем привет! Сегодня у меня- 200 гр. Заметила, что после КД начинает вес снижаться. Сегодня кушала:
з. Сырники со сметаной, чай с лимоном.
о. Суп куриный с гречкой, без картохи. Отварная курица из бульона (без кожи конечно). Яай с черносливом.
у. Криспы, сыр разный(накупили 4 сорта- буду отрываться, но помню, что не более 50 гр.). Ещё наверное творог с ряженкой, кофе б/с. Пошла ужинать. Всем удачки
