Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Доброе утро девочки!!!!!!!!!

Silvana писал(а):

А у меня ещё минус 200!

Светл@нк@_ писал(а):

весом минус 100 гр.

Здорово!!!!!!!! умнички хорошо сдаваться в пятницу с отвесом в табличку

med max писал(а):

здравствуйте! Я тут новенькая ,можно к вам присоединиться

Присоединяйся конечно делай себе линеечку чтоб было видно твои результаты!!!! Ну и конечно бегом на первую страничку изучать списки ну и лучше выставлять меню свое заранее чтоб девочки если что успели его исправить до того как ты это съешь

А у меня уже 2 недели вообще нет отвесов я стою так хочется хоть чтоб вес по чуть чуть уходил ну ничего мы терпиливые дождемся отвесов

Мое меню на севодняы:
З кусок торта,и булочка с повидлом, и еще пару конфет и 2 штучки чернослива
О картошка с сыром в микроволновке, и яблоко
У творог с яблоком и кефир

Всем желаю чтоб этот день прошол быстрее и наступили выходные