Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

Ksaria писал(а):

И масло только для лёгкого смазывания формы использовала. Или всё таки категорическую ошибку допустила?

Ксюшь, лудше использовать силиконовые формы или антипригарные, творог выделит то, что нужно для смазывания, т.ч. не надо масло на ужин даже в этом его проявлении!