Живём и худеем по системе -60(глава 10)

SweetCandy79 писал(а):

...у меня первый отвесик на системе - 300 гр

С почином

Лилёшкин писал(а):

отвес 500 грамм давненько такого не было,ужин творог-яблоко теперь фавориты

Я тоже от таких ужинов хорошо отвешивалась,а теперь даже не знаю что сьесть,чтобы сдвинуться.

"АНГеЛИКА" писал(а):

а если для семьи такое питание сделать

Диана,мне кажется,что ничего страшного не случится,со мной дочь системится,ей 15 лет,у нее лишнего практически не было,животик надвисал над брюками,за 2 месяца лишнее ушло,теперь организм практически ничего не отдает,так что дистрофия на системе не грозит,а вот состояние кожи заметно улучшилось и проблем с желудком нет,тем более ты же не будешь свое семейство строго на систему сажать,просто здоровое питание получится.

shevchonok писал(а):

У меня сегодня юбилейчик! 1 МЕСЯЦ! Пересекла промежуточный участок с результатом: минус 5.5 кг по системе! и минус 2 см в попе ))))

Олечка ,первый месяц самый трудный,ты умничка!

Любо писал(а):

Сегодня отвалилось - 1,300кг

Любаш ,лед тронулся.

elennnnnna писал(а):

ИрискаДВ - Машуля, а где этот остров-рыба?

Лиль,я не Маша,но это наш"остров невезения"-Сахалин.Будет желание у меня в профиле фотки посмотри,доча недавно наснимала.

hala2 писал(а):

Ну постройнеем чуть позже, но обязательно постройнеем!!

Золотые слова,Светик