Живём и худеем по системе -60(глава 10)

красотулишны,всем привет!!

Дашуля-ля писал(а):

О-прогуляла..

Дашуля а чего фруктом хотя бы не перекусила?

Клуся писал(а):

а крипсов можно только 4

даже если они малюсенькие и совсем не воздушные? увлеклась..

Natalijatur писал(а):

чай без сахара или воду пью

и я стаканчик замахнешь,и так хорошоооо

Рыбка79 писал(а):

У меня сегодня небольшой праздник. Показалась первая цифра 5!!! Вес 59,6.

почему небольшой,по моему большой!! по себе знаю как важно перейти рубеж, циферка 5 показалась-новый этап начался поздравляю Жень!

hala2 писал(а):

Мне стали большие туфли

ноги тоже худеют?

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Я пришла за пендалем, большим и смачным

Ира,Ира... на доску позора, в первый ряд!!!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Вчера пропустила ужин

а чего пропустила то?

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

такого в начале системе ни разу не допускала

чем ближе к цели тем больше поблажек для себя...незя так

ОльгаГ. писал(а):

А еще вчера джины купила 30 размера

мои поздравлялки! пора показаться, в новых джинсиках

SweetCandy79 писал(а):

Итог 2х дней на системе - 1 кг

здорово!

MansVV писал(а):

1 год и 2 месяца на системе!

о как,не хило! троекратное ура нашим старичкам и силы воли идти вперед!!

Татая писал(а):

Приветики!

привет,молочага что авочку поменяла!приятно с реальным человеком общаться!хотя кто бы говорил

tempted писал(а):

отвес в 300 по сравнению с линейкой и отвес в 600

поздравляю! регулярность то какая))

фуф,у меня сегодня +200,ноя совершенно не расстраиваюсь знаю,что это из-за временнОго сдвига приема пищи из-за выходных, на неделе войду в привычную колею,уйдет)
сегодня купила себе белье,девочки, куда уходит наша грудь?...печалька....
менюшка на сегодня: З: бургер, салат с марин.овощами, кур.мясо жареное
О: мясо тушеное с луком, броколи, фасоль стр., цикорий с молоком, помидор,огурец
У: творог, помидор,огурец, ряженка,если до магазина дойду
завтра: З вкусняшки
О:пюре картофельное с пасс.луком, салат огур\помидор,зелень
У: подумаю...