Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем приветик! Сегодня мой рацион составил:
З. 2 сочни с творогом, запеканка творожная, 1 полоска шоколада, кофе
З2. (приехали свёкр со свекровью) 1 сочни с творогом, немного шоколада
О. суп с гречей на рыбке, 2 куска сыра, апельсин, йогурт натуральный 150 гр
У. свекла+йогурт, пару ложек творога