Диета Протасова

Marishkaa25 писал(а):

ручу круг не меньше 7 минут, прыгаю, делаю упражнения, какие в голову прийдут.

О молодец какая! Надо себя вечером пересилить и начать что то делать, а то целый день на работе сижу, дома перед телеком тоже

Oli@ писал(а):

и уже минус 500гр на весах!

Дотерплю до субботы а потом взвешусь посмотрим на результат

И вот ещё кто знает можно ли лимон, вместо яблока? (без сахара конечно)