зачем, для чего и каким образом собираешься идти к цели! Очень много значит положительный настрой, худеть нужно улыбаясь и любя себя, а не ненавидя свое тело!
вот с этим проблема,настрой.стимул,любовь к себе хромают на обе ноги....подумаю седня над этим еще....