Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки, привет! Написала и все удалилось!
Поэтому коротко! С отивесами!
Нарушители встаем в строй!!!!

Люба, завтраки отличные и все мы разные и результаты у тебя обалденные, так что кушай н6а здоровье!!!
Елена 1973 И зря не написала завтрак!!!!

LanaM
Светик, а язычок у меня сладкий, кондитерская штучка!
Ириша Ириска, траву с водой не ешь, а то перекус засчитаем!

мое меню.
З. Клюква с медом, булочка, молоко
О. Запеканка( рыба, цвет. капуста, помидор, яйцо), киви
У. Рыба запечен

Меню Паши.
З Манты, сметана, какао
О.Плов системный, салат из цвет. капусты, сыра, яйца и темы; киви
У. Мясо запеченное

А я все еще болтаюсь...