Беремушки все сюда!!!

Подготовка кожи промежности к растяжению в родах. Профилактика разрывов и разрезов промежности (эпизиотомии):

Массаж кожи промежности с использованием растительного масла (оливкового, зародышей пшеницы и др.). Перед самим массажем кожу разогреть (можно теплой ванной). Высушить и массировать руками сухую кожу между анусом и влагалищем снаружи, втирая в нее масло, оттягивать нижний свод влагалища вниз и в стороны.

С 28 недель –один раз в 5 дней, с 34 недель - 2 раза в неделю, с 38 - каждый день

Knopa88 писал(а):

вот тогда и узнаю

понятненько

Вот девочки,нашла хорошую ссылочку!Там все написанои как мне кажется доступно!
http://aroma.afrodita.kiev.ua/massag_promegnosti_pri_beremennosti.html