Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем доброе!!!
Всех юбиляров, отвесившихся сердачно поздравляю!!!
В кого привесик или качели не здаемся!! и на нашу улицу приедет грузовик с мороженным!!!

В выходные прошли как один день, муж заболел, у дитенка зубы полезли. Да еще завтра в отпуск уезжаем.
Питалась системно - без нарушений.
а вот завтра сплошные нарушения будут. Самолет вылетает в 12 часов дня - а меня укачивает, как что прийдется без обеда и завтрака как-то обойтись. Да еще прилетаем поздно в Турцию в отель. Возьму с собой в багаз криспы с сыра кусочек на ужин

сегодня:
з. семечки, каша, сухофрукты, сало с хлебом, кофе с вареньем.
о. тушенные желудочки с салотом из помидорок и укропа
у. наверное творог с запеченным яблоком и чернослив