Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Привет, красотульки! Радуюсь вместе с отвесившимися, и верю в лучшее с "болтающимися"

Лилёшкин писал(а):

а по-моему тут язычок-кондитерское изделие

hala2 писал(а):

а язычок у меня сладкий, кондитерская штучка!

Ну вот, прям как в поговорке - у кого что болит... Я даже не подумала о сладком

Лилёшкин писал(а):

в рукаве запекать не пробовала, с чесночком и специями?

Как-то не доходила моя фантазия до этого. Надо опробовать, спасибо за наводку

Alexandro4ka писал(а):

на ужин скушала 250 гр. творога зернистого 5% и салат заправленный йогуртом и баночку (150гр) йогурта отдельно. Надо уменьшать порции видимо, а то ем как слон

Это может не от кол-ва порции, у меня и еще у некоторых девочек ужин овощи+молочка дают плюс. Понаблюдай, может и ты в наших рядах.

Шиншила плюс писал(а):

,у нас +30

Ой, Алена, и я к вам хочу, у нас как не дождь с градом, так солнце с холодным ветром, не разденемся по-летнему никак

Дашуля-ля писал(а):

так я это к чему... я в них влезла

Поздравляю!!!! Какой приятный сюрприз

MansVV писал(а):

мы не смотря на стояк всеравно дойдем до цели, ну просто чуть позже

Валя, тебя можно разобрать на цитаты и на первой странице выставить в назидание новеньким и сомневающимся. Золотые слова!!!