Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Iri$k@ писал(а):

А еще у меня вчера было 1год 6 месяцев на системе.

Ириша!!!! Поздравляю !!!! Ты молодчинка !!!!!

tase4ka писал(а):

Держимся и верим в лучшее!!!

Танюша ,правильно,дорогая!!!! Поддерживаю!!!! А иначе никак!!!!!

Светл@нк@_ писал(а):

Вчера заезжала знакомая, с которой не виделись 3 месяца, она и рот открыла, "Ух ты!" - раз 10 повторила. Приятно!

Светик!!!! Скажи,класснючее оЧуЧеНиЕ когда люди охают от восторга и восхищаются? Так держать!!!

sashaa писал(а):

второй месяц сдвигов нет, а как почитаю, так настроение поднимается!!!

Сашуль,согласна,общение с девочками очень сильно помогает!!!

LanaM писал(а):

у нас как не дождь с градом, так солнце с холодным ветром, не разденемся по-летнему никак

Ой,Светик,зато у нас сегодня духотища,жарища и ещё песок мелкий и пыль несет целый день!!! Хоть бы пару капель дождя упало,вот бы радости было бы,но........!!!

Deffochka писал(а):

И вот,я проанализировала почему так стал падать вес,имено сейчас,с того момента,как я начала пить много чистой воды,прочитала,как вы тут советовали и вот я на свой вес пью в сутки до 2 литров воды!

Ого,Диан!! Молодец!! Я тоже стараюсь побольше пить,но у нас жарко и легче воду в себя вливать!!!! Я бутылку 2-х литровую на работе ставлю перед глазами и пью периодически!!

Любо писал(а):

за нами Москва! И отступать нам некуда...

Любочка! Какая ты молодец!!!!! Девочки ровняемся на Любашика!!! Уважаю и хвалю!!!

вечно_худеющая писал(а):

Все меня ругают,а я ведь первый день на системе.Всё,исправляюсь!!!

Юльчик!!! Не обижася!!!! Вперед и только вперед,слушая подсказки старожилов!!!!!

tempted писал(а):

января стоять или качаться.. я бы, наеврное, с ума уже сошла.. у меня тут 3-4 дня качели - уже паника

Юль,не паникуй!!!! Боже упаси!!! Хорошо,что примеров хороших у нас много,можно спокойно системиться,конечно стояки нервируют,но мертвая точка все равно когда то сдвинется!!!

Татоша26 писал(а):

Сегодня снова привес, заметила тенденцию привесов после 7 варианта ужина

Танюш,девочки как то говорили,что у каждого по разному!! !Все абсолютно индивидуально!!!

Татоша26 писал(а):

последнее время ужинаю мало, т.к. не хочется, а вчера натрескалась , творог посолила и сыр был солененький , думала пол ведра воды выпью , вот и привесила.

Главное,что не нарушала!! А то что обпилась ,так не страшно совсем!!!

MansVV писал(а):

Ты вселила в меня надежду, что и у меня тоже начнутся отвесы и закончатся качели!

Валюш,ты молодец!!! Настоящий стойкий оловяный солдатик!!!

Дашуля-ля писал(а):

У меня сегодня минус 400 Я когда-то, года три назад, покупала себе классные вещи, когда была заграницей, но потом ооочень сильно поправилась и все свои вещи отдала, то сестре, то родственикам(было ооочень жалко с ними раставаться)...а вчера сестра моего мужа вернула мне брючки, которые я ей давала, но она их так и не носила, так как размер не подошел, так я это к чему... я в них влезла

Дашуль,поздраляю!!! Так держать!!!! Ещё и большие эти то брючки будут в будущем!!!