«Худая» история

юля-guilia писал(а):

Lemira спасибо, за ссылку, сегодня попробовала оксисайз,класс,понравилось намного больше чем бодифлекс,нагрузка чувствуется гораздо больше и марина объясняет хорошо, в общем я уже на него перешла с сегодняшнего дня

какая счастливая! я вот уже неделю на него перехожу. После бодика никак не получается правильно по-оксисайзному дышать. постоянно после вдоха сразу делаю стремительный выдох. И губы резиновыми не получаются почему-то никак.

Ну, дорогу осилит идущий

Рада, что помогла