buba999 писал(а): |
я замеряю на выдохе |
Приветик! Я уже тоже на выдохе меряюсь, а то я прям терялась в своих замерах (то плюса большие, то минуса

) .
Я меряюсь один раз в месяц, по этому смотрю на твои результаты немного по другому ( твои начальные замеры и замеры в конце) и что же я вижу? Одни МИНУСА!!!!!!!!