Живём и худеем по системе -60(глава 10)

MansVV писал(а):

Ирулькин, приветик!!!! Ну как там на поддержании?

приветики
да так себе,то вверх то вниз.но особо не нарушаю.
вот сейчас привес небольшой,но я занимаюсь бодифлексом и думаю,что мышцы просто подкачались.сейчас пару дней строго по системе буду питаться,а там посмотрим.