Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Светл@нк@_ писал(а):

Надеюсь, что они помогут и вам!Вот некоторые:

MansVV писал(а):

результат ошеломительный - она вся одинаковая!!!!

Спасибо, Валюш, напомнила, а то чего то я совсем запарилась, я живу в частном доме и у нас вода из скважины, которую мы сами делали, нафиг деньги кидать на бутылки, если у меня своя вода течет и без хлорки .

gerla писал(а):

,а с субботы начала заставлять себя пить воду.И сегодня утром минус 2 кг за 5 дней

Круто.

Chelsi писал(а):

я плакала...там во мне 74 кг

Не плакай больше, ты молодец, что взялась за себя, у тебя все получится и ты будешь еще стройнее, чем была, главное верить и идти по правильному системному пути.

Сегодня кушала: О) макароны с сыром, огурец, помидор.
У) чуть-чуть творога, яблоко, апельсин, кефир.