Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Кругляшка писал(а):

так и не пойму можно всё есть до 12?

Ленуся,до 12, можно всё!!!

Кругляшка писал(а):

съела 250 гр супа овощного с картошкой и щавелём с чайной ложкой майонеза.

Нормальный супчик ,всё ОК!!!Скажи честно-наелась чашкой супа?

Кругляшка писал(а):

Ужин в 17-30 съела отварной гречки с той же рыбой-маленький кусочек

Ужин стратила,зая!!! Рыба не сочетается ни с чем!!!Гречку можно или с овощами,или с фруктами!!