Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Кругляшка писал(а):

И еще, на системе 5 день а скинула 0,9кг, это нормально?

Нормы в сбросе веса нет на самом деле!! Всё оооочень индивидуально!!!!Главное придерживаться списков!!Распечатай себе и повесь на холодильник,так проще по началу,заглядывая в шпоргалку!!!