Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Доброе утро девочки!!!!!!!!

MansVV писал(а):

У меня сегодня - 200 гр.

Валечка здорово!!!! И выздоравливай давай

Iri$k@ писал(а):

+ 200!!!

Ирина это завтра уйдет не расстраивайся все мы через эти качели и ривесы проходим

У меня севодня -400 грамм Я севодня такая счастливая была когда увидела что вес тронулся после месячного стояка

Девочки посоветуйте чем горло пополоскать а то болит жутко и есть ничего не могу кроме мягкого ((((((((((( всю ночь мучуюсь из за того что даже глотать больно((((Надеюсь на ваши советы

Мое меню на севодня:
З два пирожка с картошкой и курицей и кусок торта
О салат из овощей с ложкой масла и гречка
У творог кефир и яблоко