Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем привет.

MansVV писал(а):

Да, когда плакалась тут по поводу своих привесов и стояка, мне дали ссылочку на сайт, кде обсуждают подобную проблему. И вот в одном посте было сказано, что для нормальной работы организма надо съедать и выпивать (простую воду не считаем) в день 30 грамм на 1 гк веса. Я заинтересовалась и взвесила все, что ем и пью за день (несколько дней, чтобы для верности) ничего не ограничивая для начала. Оказалось, что я ем-пью примерно 1900-2000 гк в день, что соответствует массе тела 66-63 кг, и я прозрела -я ведь именно между этими цифрами 4,5 месяца и болтаюсь. Решила проверить и начать есть по 1800 в день, что соответствует 60 кг. Вот пока вес идет вниз, может конечно и от самовнушения, но мне неважно почему, главное - чтобы снижался!

Валюш,а скажи ты кушаешь 3 раза по 600 гр.за прием,или разбиваешь по- своему?
И еще есть вопросик.Я вешу сейчас 78кг.Есть у меня джинсы которые я раньше носила как раз с таким весом.Но сейчас они на меня не лезут.Я их даже натянуть,как следует,не могу.В чем тут дело?