Живём и худеем по системе -60(глава 10)

MansVV писал(а):

мне дали ссылочку на сайт,

а можно еще раз ссылочку на этот сайт? а то я за месяц только 300 гр.скинула. может и правда много кушаю
и как порции взвешиваешь? специальные весы дома?