Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Здравствуйте, милые девочки!

Кругляшка писал(а):

И еще, на системе 5 день а скинула 0,9кг, это нормально?

С почином! первый отвесик!

MansVV писал(а):

У меня сегодня - 200 гр.

Равняюсь на правофланговых!

Любо писал(а):

Не будю! Ни какие качели нам не страшны, они только радуют , что как у всех!

Вот и я радуюсь, что как все! За почти неделю вес колебался в пределах 1,0 кг. На сегодняшний вечер чистый отвесик -500 гр. Значит, я все делаю правильно! Ну, почти все... Я зарядку пока не делаю, правда, уже три дня прохожу пешком с работы около 5 км

ИрискаДВ писал(а):

У меня радость огромная! Наконец, после полуторамесячных качелей вес сдвинулся! Минус 1 кг! Наконец я увидела заветную цифру 8 на весах!!!

Поздравляю!!!

MansVV писал(а):

Все, уговорили, тоже и сама попробую, прямо сейчас пойду кидану в морозилку!

Желаю скорейшего излечения от ангины! А потом - водичку в качестве закаливания горла!

Iri$k@ писал(а):

На завтрак выпила кофе, пыльцу и съела листья салата. Было вкусно!

Ирочка, а что такое "пыльца"? Не в первый раз вижу, а понять не могу!

Finik)) писал(а):

Девочки посоветуйте чем горло пополоскать а то болит жутко и есть ничего не могу кроме мягкого ((((((((((( всю ночь мучуюсь из за того что даже глотать больно((((Надеюсь на ваши советы

Одно из средств: На стакан теплой воды 1 ч.л. борной кислоты (порошок), 2 ст. л. водки ИЛИ 1 ст. л. спирта и 5 капель йода. Я сама неоднократно лечилась, помогает.